Giornale di approfondimento economico della BCC di Buonabitacolo

Tag Archivi: peso

Salute – La frutta secca aiuta a perdere peso

E’ tra i food trend dell’anno e può rappresentare una strategia per migliorare la qualità della dieta quotidiana di tutti. La frutta secca è una delle tipologie di prodotto ‘salutistico’ più citate, sia nei contesti accademici che tra i consumatori, grazie ai suoi benefici nutrizionali e alla sua densità calorica.  La frutta oleosa a guscio (per gli anglosassoni ‘nuts’) ha ...

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Salute – Il peso influenza l’aspettativa di vita

Essere sovrappeso o obesi o, al contrario, troppo magri, aumenta il rischio di molte malattie mortali, accorciando l’aspettativa di vita di quattro anni. A quantificare il gap tra chi ha un indice di massa corporea (Bmi) ‘normale’, in generale tra 21 e 25, e chi è al di fuori di questo range, è stato uno studio coordinato dalla London School ...

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